Yoga ~ Sein ~ Weimar
YOGA ~ die Verbindung von Körper ~ Atem ~ Geist
Yoga ist ein Ent-wicklungsweg ... er beginnt da wo du erkennst was ist ... in Dir, um dich herum, miteinander ... über die Begegnung mit Dir ... über den Prozess des annehmens ... über die Selbsterforschung ... bewusst werden ... bewusst sein ... loslassen ... hin zum widerstandsfreiem Fluss des Lebens ... hin zur inneren Stille ... Frieden in Dir.
In jeder Sekunde Deines Lebens kannst Du dieses verändern ... habe den Mut dazu und lebe ~ glücklich im Hier & Jetzt.
Mein Name ist Diana, ich bin ausgebildete Sportphysiotherapeutin & Yogalehrerin (Hatha Yoga nach Swami Sivananda).
Ich arbeite seit 16Jahren im Sport-& Gesundheitsbereich & kann mir nichts anderes vorstellen.
Yoga ist für mich eine freie, achtsame Übungspraxis, die von meiner inneren Bereitschaft, mich in meinem Körper & Geist zu Hause zu fühlen, getragen wird.
Mit Yoga gehe ich jeden Tag neu ins spüren & nehme wahr was es mit mir macht. Manchmal hat man das Gefühl festgefahren zu sein...dann halte Deinen Geist frei für die Möglichkeiten der Veränderung...Veränderung im Ablauf...Veränderung in Deiner Übungspraxis...vielleicht auch das ändern Deines Blickwinkel.
Gerne würde ich Dich beim entdecken &/o. weiterentwickeln Deines Yogaweges begleiten.
Namaste
Diana
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Beschreibung YOGA ~ die Verbindung von Körper ~ Atem ~ Geist Yoga beginnt da wo wir sind & nicht da wo wir sein möchten, d.h. egal was jemand anderes auf seiner Yogamatte macht, Du spürst in Deinen Körper, ob diese Asana heute für Dich die richtige i
Hatha Yoga Kurse Weimar
YOGA ~ die Verbindung von Körper ~ Atem ~ Geist Yoga beginnt da wo wir sind & nicht da wo wir sein möchten, d.h. egal was jemand anderes auf seiner Yogamatte macht, Du spürst in Deinen Körper, ob diese Asana heute für Dich die richtige ist. Yoga ist
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Om ihr lieben... ~ tauche in das Meer der Klänge & lass Dich tragen ~ spüre Deinen inneren Klang ~ spüre den Klang Deines Atems ~ spüre die Stille nach dem Klang ~ bringe Deinen Körper & Geist in Ein ~ Klang ~ ~ Klang ist eine Brücke in die Stille
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Om ihr lieben, am donnerstag um 9.30Uhr findet ein Yogakurs fuer Schwangere statt...(krankenkassenbezuschusst) ~ dieser Kurs ist fortlaufend, d.h. ein Einstieg ist jederzeit möglich... ~ Sanfte Atem- und Yogaübungen sowie die Tiefenentspannung ermögl
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Om ihr lieben, am donnerstag um 9.30Uhr findet ein Yogakurs fuer Schwangere statt...(krankenkassenbezuschusst) ~ dieser Kurs ist fortlaufend, d.h. ein Einstieg ist jederzeit möglich... ~ Sanfte Atem- und Yogaübungen sowie die Tiefenentspannung ermögl
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Om ihr lieben, es ist Zeit fuer die Spuer ~ Zeit... dieser Kurs findet immer mittwochs 20uhr statt...geht 60min & dort kannst du eine Std ins bewusste spueren gehen...hier findet Koerperarbeit & Meditationen unterschiedlicher Art statt ( u.a. Herz
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Namaste ~ nimm Dir eine Auszeit vom Alltag und genieße die Wellen der Entspannung in einer wohltuenden Massage ~ ~ gefolgt vom loslassen & ganz in den Moment verweilen ~ ...im Vorgespräch finden wir Deine individuelle Massage... ~ Rückenmassage ~ Mas
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