LIFE COACHING IN MÜNCHEN
Private oder berufliche Ziele erreichen?
Ich helfe Ihnen bei der Umsetzung von Zielen und Wünschen im persönlichen oder im sozialen Bereich, bei Sinn- und Wertefragen oder bei praktischen Anliegen im Bereich Zeitmanagement.
METHODEN
Die Fragen, die im Coaching-Gespräch erläutert werden, lassen sich zurückführen auf Methoden aus der positiven Psychologie, der Kommunikation und aus der Philosophie. Die Lösungsansätze im Life Coaching sind also methoden-übergreifend und erfassen die Person als Ganzes.
THEMEN
Persönliche Entwicklung:
Motivation, Mindset und Kreativität
Selbstwert und Anerkennung
Talente und Stärkenentwicklung
Soziale Kompetenzen:
Wertfreie Kommunikation
Konfliktbewältigung
Mimik und Körpersprache
Sinn- und Wertefragen:
Lebensqualität und Sinnerfüllung
Werte und positive Emotionen
Lebenszielanalyse und Planung
Arbeit und Zeitmanagement:
Neuorientierung beruflich/privat
Zeitmanagement und
Burnout Prävention
VORBEREITUNG
Generell gilt die Faustregel: Je klarer die Zielsetzung ist, desto effektiver kann das Coaching sein. Es ist daher sinnvoll, sich bereits im Vorfeld Fragen zu überlegen:
- An welchen Themen genau möchte ich arbeiten?
- Was ist mein Ziel
- Was wünsche ich mir Was wäre für mich am Ende des Coaching-Prozesses
ein gutes Ergebnis?
ANGABEN GEM. § 5 TMG BETREIBER UND KONTAKT:
Timo ten Barge
Auenstraße 11
80469 München
Telefonnummer: 0157-77397394
E-Mail-Adresse: [email protected]
www.lifecoach-muenchen.de
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