Ayurveda-Massage Der Körper als Tempel der Seele Einen Teil des ayurvedischen Gesundheitssystems bilden Massagen mit natürlichen Ölen. Eine Abhyanga, die Bezeichnung für eine Ayurveda-Massage, ist eine Ganzkörper-Öl-Massage. Die Kombination aus Berührung und viel Öl ver-bessert das Gleichgewicht der Doshas (die drei Grundtypen der Lebensenergie eines Menschen: Vata, Pieta, Kapha). Die in jedem Menschen vorhandene Lebensenergie kann mit Hilfe einer ayurvedischen Massage wieder vermehrt durch dieEnergiekanäle im Körper fließen, der Körper kann sich regenerieren und fühlt sich vitalisiert. Die Ayurvedamassage wirkt nicht so stark auf die Muskulatur ein, wie z.B. die hawaiianische Massage und ist für viele Menschen ein guter Einstieg in ein ganzheitliches Massageerlebnis. Die ayurvedische Massage hat einen insgesamt sehr reinigenden Effekt. Eine Massage ist kein Ersatz für medizinisch notwendige Maßnahmen, kann aber erheblich zur Gesundheitsprävention beitragen.
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