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Yoga und Tanz für Schwangere

76 2017-03-05 ID: mjPNZlkK Aufrufe: 2 times Kontakt: 0341********Anzeigen

Neu im Programm bei uns! Ziel des Kurses ist es, die Zeit der Schwangerschaft bewusst zu erleben, Ausgeglichenheit zwischen Körper und Geist zu erlangen und sich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Der Kurs richtet sich an Frauen nach der 12 Schwangerschaftswoche. Yoga und Tanz für Schwangere zeigt den Weg zu einem neuen Körpergefühl. Die Kombination aus speziellen Yogaübungen und einfachen tänzerische Bewegungen verhilft zu einer besseren und bewussteren Haltung und weniger Beschwerden, z.B. bei Rückenschmerzen, Müdigkeit und Übelkeit. Das Heranführen an effektives Atmen, sich Bewegen, Loslassen und Entspannen, wird in dieser wertvollen Zeit mehr Sicherheit für die Geburt geben und eine solide Grundlage für die kommenden Jahrzehnte des Mutterseins schaffen. WANN? mittwochs, 6 x 60 min., 11:30 - 12:30 Uhr WO? comotus vita, Nonnenstraße 44, 04229 Leipzig WIEVIEL? 76EUR für 6 x 60 min. Für Mitglieder der IKK classic bieten wir den Kurs zu einem rabattierten Preis von 70EUR an. Bei Fragen stehen wir Ihnen oder per Mail [email protected] zur Verfügung. Wir freuen uns auf euch!

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