Reebok Balance Board
Dieses Profigerät von Reebok bietet eine instabile Plattform. Diese kann sowohl von Anfängern als auch von Fortgeschrittenen verwendet werden. Sie dient zur Verbesserung der Kraft und der Muskelfunktionen, indem das Core-Board gegen die natürlichen Körperbewegungen, wie Kippen, Drehen und Rückfedern wirkt. Wenn Sie sich auf das Core-Board stellen, so arbeiten alle Muskeln mit, um den Körper stabil zu halten, und zwar vom Fuß, über die Hüfte, die unteren Rücken-, bis hin zu den Bauchmuskeln. Es handelt sich um eine einfache Gleichung: Je mehr Muskeln arbeiten, desto mehr Kalorien werden verbrannt. Die dynamischen Übungen, die mit dem Core-Board möglich sind, verbessern Ihre Muskulatur. 2 einstellbare Stabilitätsstufen und die Möglichkeit, in den 8 Ausnehmungen Widerstände einzubauen, machen dieses Core-Board zu einem einzigartigen Gerät für Trainer.
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