Namaste,

~ nimm Dir eine Auszeit vom Alltag und genieße die Wellen der Entspannung~
~ gefolgt vom loslassen & ganz in den Moment verweilen ~

...im Vorgespräch finden wir Deine inviduelle Massage...

"Massagevarianten"

~ Massage für Schwangere
Eine Massage in der Schwangerschaft ist ein Geschenk der Mutter an ihr Kind und an sich selbst.

Die Schwangerschaft ist eine Zeit, in der eine Frau körperlich wie auch seelisch außergewöhnlich beansprucht wird. Eine liebevolle Massage während und nach der Schwangerschaft ist eine sanfte körperliche und seelische Entlastung für den sich verändernden Körper. Sie führt Mutter und Kind zu einem körperlichen Gleichgewicht und innerer Ruhe und Harmonie.

Massage kann helfen die Dehnungsstreifen zu minimieren, weil sie die Durchblutung fördert & das Bindegewebe stimuliert. Sie lindert Rücken-& Nackenschmerzen & lässt dich deinen Körper bewußter spüren.
Dauer: 30min - 45min oder 60min

~ Hot Stone Massage
Bei dieser Massage werden abwechselnd meinen Hände & die angenehme Wärme verschiedener Lavasteine deinen Körper verwöhnen. Warmes Öl & harmonische Streichungen wirken tiefenentspannend auf deinen Körper.
Dauer: 30min - 45min - 60min oder 90min

~ Ganzkörpermassage
Bei der Ganzkörpermassage wird dein Körper mit dynamischen Massagegriffen, langen Streichungen, sanften Dehnungen und belebenden Mobilisierungen in einer Komposition verwöhnt, die dich als Gesamtwerk die stärkende und heilsame Kraft der Berührung erleben lässt (ohne Intimbereich).
Je nach Dauer werden die Bereiche abgestimmt.
Dauer: 30min - 45min - 60min - 90min o 120min

~ Rückenmassage
Die Rückenmassage zaehlt zu den aeltesten Heilmethoden um Rueckenschmerzen, Blockaden & Verspannungen zu lösen.

Eine Rückenmassage ist nicht nur wohltuend für eine verspannte Rückenmuskulatur, sie entspannt auch den gesamten Körper und wirkt harmonisierend auf den Geist.
Dauer: 30min - 45min oder 60min

~ Schulter-Nacken-Gesichts & Kopfmassage
Der Schulter- und Nackenbereich lässt uns die Last des Lebens tragen und ist somit ständigen Druck ausgeliefert. Unsere Haltung und die häufigen Schmerzen in diesem Bereich erinnern uns wenn wir überlastet sind.

Der Kopf mit seinen Reflexzonen speziell an den Ohren lässt dich eintauchen in ein sinnliches Erlebnis höchster Entspannung und Ausgeglichenheit. In Verbindung mit dem Schulter- und Nackenbereich lockert sich verspannte Muskulatur (häufig Ursache von Kopfschmerzen) und atmet durch eine bessere Durchblutung auf. Die Kopf & Gesichtsmassage lässt den Geist wieder frei & leicht werden.
Dauer: 30min - 45min oder 60min

~ Teilkörpermassage nach Wahl
Ob Schulter/ Nacken ~ Kopf/Gesicht ~ Füße/Beine ~ Arme/Hände oder Bauch...welcher Bereich hat es bei dir im Moment am nötigsten...
Dauer: 30min - 45min oder 60min

~ Lomi Lomi Nui Massage
Lomi Lomi kommt aus der traditionellen Heilkunst von Hawaii und war Bestandteil der dortigen Naturheilkunde.

Eine Lomi-Massage dient der körperlichen, seelischen und geistigen Reinigung. In einem gesunden Körper kann die Energie (mana) frei fließen, wobei Blockaden Krankheiten verursachen bzw. sich als körperliche Verspannungen manifestieren können. Die Massage soll diese Blockaden auf körperlicher und seelischer Ebene lösen und die Harmonie von Körper, Geist und Seele wiederherstellen.

Mal kraftvoll, mal leicht & mobilisierend fließen die Beruehrungen wie Wellen ueber deinen Körper & durch deine Seele & beziehen je nach Länge den ganzen Körper mit ein (außer Intimbereich).

Durch das Loslassen der im Alltag angestauten Anpannungen können auch die damit verbundenen emotionalen Komponenten an die Oberfläche kommen und sich ebenfalls lösen.
Dauer: 60min (komplette Rückseite) - 90min (Rückseite, Vorderseite)oder 120min (Rückseite, Vorderseite, Gesicht) ...die Bereiche können natuerlich je nach Bedarf variieren

ich freu mich auf Dich!
Namste
Diana

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Diana Jeske
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