Autogenes Training in Ludwigsfelde
Autogenes Training hilft Ihnen dabei Ihre innere Ruhe zu finden und Stress mit all seinen unangenehmen Begleiterscheinungen vorzubeugen bzw. ihn abzubauen. Lernen Sie sich zu entspannen. Alles was Sie dafür machen müssen ist den Worten des Kursleiters zu lauschen und seinen Instruktionen zu folgen. Nach einer einstündigen Körperreise fühlen Sie sich ruhig und ausgeglichen. Die Kurse finden in 10 Einheiten von je 60 Minuten statt. Da sie als Präventions- und Vorsorge-/ Entspannungskurse gelten, können Sie sich die Kosten durch Ihre Krankenkasse erstatten lassen. Die Kosten umfassen 12,00 EUR je Kurseinheit.
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