50+ orientalischer Tanz für damen, Eine Gymnastik der besonderen Art.
Orientalischer Tanz für Senioren Dienstag 14.02. - 27.3.2017 15 - 16 Uhr Uhr 7x 60 min. Gebühr: 45,00 Euro OrUerdingerstr. 713, 47800 Krefeld , mobil: 0171 92 32 441 Bus- und Bahnhaltestelle direkt vor der Türe Adiba hat mir ein Gedicht über die Erfahrungen meines Unterrichts geschrieben. Sie hat mir erlaubt diesen Erfahrungsbericht zu veröffentlichen. Orientalischer Tanz Nun waren die Kinder aus dem Haus, ich fühlte mich überflüssig wie eine Maus. Ich hatte nicht mehr viel zu tun viel Zeit um täglich aus zuruh``n. Der Mann hat Fußball und noch Skat ich stand nur noch für ihn parat. Dann bekam ich zwick - und zwacken da und hie im Rücken, Bauch und auch im Knie, das Nichtstun bekam mir gar nicht gut es sank und sank mein Lebensmut. Doch Lebensfreude das ist Tanzen. Tanzen ist gesund und hält uns fit. Orientalischer Tanz verbindet beides zum Ganzen mit Konzentration, Bewegung und Schritt. Mit fünf, sechs, sieben - acht werden wir mit Musik auf Trab gebracht, wiegen mit der Hüfte, stampfen mit dem Fuß heben die Arme und zum Schluss drehen wir uns im Kreis, klatschen in die Hände zu schnell geht die Tanzstunde wieder zu Ende. Es macht Spaß mit Rascha zu trainieren, auch wenn wir nicht so schnell kapieren wohin mit den Händen, wenn die Füße schon gehen und nicht immer auf den Boden sehen. Shimmy, Drops und Schulterkick dazu noch arabischer Schritt, dem Körper anspannen, ein neuer Schritt Rascha mach Mut und uns weiter fit. Wir sind doch schon älter, auch nicht mehr neu doch beim Tanzen fühlen wir uns frei, Rascha gibt uns Elan und Schwung und wir fühlen uns wieder jung. Die Weh -Wehchen sind vom Winde verweht es ist toll, wie gut es uns durchs tanzen geht. Es sind jetzt so schöne Jahre wo wir mit orientalischem Tanz erfahren, zum Tanzen ist man nie zu alt. Im Gegenteil, Sport gibt uns Halt und das Gefühl noch jung zu sein. Ich werde bald 80 Jahre alt sein doch wer mich kennt sages trügt der Schein du bist so froh, fit und voll Lebensmut. Ich sage nur: Tanzen tut so gut Adiba
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